Vezmime si do úvahy nasledujúce fakty o Chia semienkách, ktoré majú:
- 2,5 krát viac bielkovín ako fazuľa
- 3-násobne silnejší antioxidant ako čučoriedky
- 3-krát viac železa ako špenát
- 6-krát viac vápnika ako mlieko
- 7-krát viac vitamínu C ako pomaranče
- 8-krát viac omega-3 než losos
- 10-krát viac vlákniny ako ryža
- 15-krát viac horčíka než brokolica
Chia semienka sú plné vitamínov a minerálov, sú vynikajúcim zdrojom vlákniny, bielkovín, antioidantov a najbohatším rastlinným zdrojom omega-3 mastných kyselín. Konzumácia chia semienok môže prispieť k zníženiu bolesti kĺbov, pomôcť pri chudnutí, naštartuje energiu a chráni telo pred vážnymi ochoreniami, ako je cukrovka a srdcové ochorenia. Chia semienka neobsahujú lepok, čo ocenia hlavne ľudia s intoleranciou lepku alebo averziou k lepku.
- Balenie: Papierové vrecko
- Krajina pôvodu
- Argentína
- Energetická hodnota [kcal]
- 524
- Energetická hodnota [kJ]
- 2194
- Tuky [g]
- 31,4
- - Z toho nasýtené mastné kyseliny [g]
- 20,36
- Sacharidy [g]
- 37,5
- - Z toho cukry [g]
- 1
- Vláknina [g]
- 33,7
- Bielkoviny [g]
- 21,2
- Soľ [g]
- 0
Priemerná výživová hodnota na 100g
Chia semienka
- Výrobca: Distribútor: Ľubomír Perunko
- Kód produktu: o17
- Dostupnosť: Skladom
-
1.00€
- Cena vo vernostných bodoch: 1