Aké má hrach blahodárne účinky ?

• Hrach má výrazne omladzujúce účinky , vďaka  jedinečnej kombinácii horčíka a nukleových kyselin.
• Prečistuje tráviacu sústavu (obsahuje vlákninu ) a má detoxikačné účinky-
• Dodá množstvo energie a dostatočne zasýti . Je preto vhodný hlavne pre fyzicky pracujúcich ľudí, športovcov – k tomu sa ešte dostaneme.
• Podporuje správne fungovanie nervovej sústavy a srdca. Hrášok by mali konzumovať pacienti, ktorí majú slabé srdce, chlopňové chyby, kardiomyopatiu (ochorenie srdcového svalu sprevádzané poruchou srdcovej funkcie) alebo ischemickú chorobu srdca , účinne znižuje vysoký cholesterol
• Má blahodárne účinky na nechty a vlasy ,
• Ak chceš mať dobrý zrak tak prospieva  pravidelná konzumácia tejto strukoviny .
• Jediný negatívny účinok tejto zdravej rastliny  je všetkým známe – nadúvanie a plynatosť po jeho zjedení hlavne v podobe uvarenej kaše. Aj to sa dá ale ľahko zmeniť a to použitím vhodného korenia pri jeho príprave.

• Krajina pôvodu:	Poľnohospodárstvo EÚ

• 
  
• Zloženie: hrach žltý celý z produkcie ekologického poľnohospodárstva
• 
  

  Výživové údaje:                                             v 100 g

  
  

  Energia	1 436 kJ / 338 kcal
  tuky	0,80 g
  - z toho nasýtené mastné kyseliny	0,10 g
  sacharidy	59,00 g
  - z toho cukry	5,80 g
  bielkoviny	24,00 g
  soľ	0,01 g