Blog

Nepečené guľky

Nepečené guľky

Ak sa vám ohlási nečakaná návšteva a vy nemáte doma nič, čím by ste ich pohostili, ale máte doma plno zdravých a chutných surovín, stačí sa pohrať s chuťami.

1/2 hrnčeka kokos bio(vit. sk.B),

1/2 hrnčeka mletých mandlí, alebo lieskových orieškov( priaznivé pri únave, vyčerpaní),

2 lyžice kešu masla(kvalita vlasov, nechtov,pokožky),

hrozienka namočené v mirine,

1 lyžička Tamari(podpora trávenia, obsahuje živé enzými, posiluje činnosť srdca),

3lyžice kukuričný slad(najprirodzenejšie sladidlo pre organiz. je slad), alebo ryžový sirup,

štipka škorice.

Vytvorte hmotu a tvarujte guličky, ktoré môžete obaliť v sezame(obsahuje lecitín-chráni mozgovo miech.systém), pistáciách( proti stresu, vys, krv,tlak), v karobe zmiešanom s práškovým kukuričným sladom, v ľanových vločkách(peristaltika, vhodné i pri zápche), mandliach(vylučovanie hlienu), atd. Samozrejme namiesto kokosu môžete použiť i mletý mak, alebo iný druh orieškov.

Dobrú chuť!