admin

počet porcii 4-5 čas prípravy 15 minolej1 cibuľa1 mrkva1 kápia1 domáce lečo odcedené1/2 hrnčeka uvarenej červenej fazulky, alebo sterilizovanej1ČL korenie maďarsko2 stručiky c...

počet porcíí 4-5čas prípravy 20 min.olej1 cibuľa1 miska nakrájaný karfiol a brokolica1 miska nakrájaná mrkva, petržlen1/2 ČL kari1/2 ČL nesodíktamari alebo soľ1 PL škrob arrowrootr...

pre 4-5 osôbčas prípravy 20min.1 cibuľaolej1/2 kari1/2 červená mletá paprika1 strúhaný tempeh2 strúčiky cesnak2PL horčicetamari alebo soľ rastlinná smotana - ja som dala mandľ...

Stolový kalendár s receptami podľa ročných období a s radami ako sa stravovať už čoskoro v predpredaji.Cena kalendára 10€. Čoskoro dostupný náhľad.V predpredaji začiatkom dece...

Štítna žľazaRôzne ochorenia štítnej žľazy dosahujú svoje historické maximum. Možno vám povedali, že máte problémy so štítnou žľazou vďaka vrodenej náchylnosti na poruchu autoimun...

olivový olej1 cibuľa1/2 ČL sladká paprika1/2 hrnček nastrúhaný petržlen1/2 hrnček nastrúhaná mrkva1/2 hrnček nastrúhaná cvikla - nemusí byť, no ozaj obohatí1 hrsť hrášok2 strúčiky ...

2 PL nattoolej 1 červená cibuľa1/2 zeler pokrájaný na hranolky1 veľká mrkva pokrájaná na hranolky1  kaleráb pokr. na hranolky tamarisoľ, čierne mleté korenie se...

Počet porcií 4čas prípravy 20 min.olej1 cibuľa1 ČL zmes korenia bez glutamanu - Madarsko1 ČL červená údená paprika1 ČL nesodík alebo iná bio vegeta 1 paprika2 ošupané paradajk...

Je tu čas nakladania a kvasenia uhoriek, čas kedy nás uhorky príjemne osviežia a i preto často zdobia náš tanier. V lete je uhorka ideálnou potravinou. Niekedy sa stane, že natrafí...

   Stále sa bavíme o tom čo jesť, kedy jesť a ako upravené, aby to prospievalo nášmu organizmu, a aby sme čo najviac eliminovali negatívne účinky niektorých potravín. No ...